23.08.2010

Freizeitbad LA OLA: Aqua-Fitness Kurs für Schwangere

Am 26. August 2010 startet ein spezieller Aqua-Fitness-Kurs für Schwangere im Freizeitbad LA OLA.

Gezieltes Bewegungstraining im Wasser stärkt die Beckenbodenmuskulatur und trägt zur Linderung von Rückenschmerzen während der Schwangerschaft bei. Regelmäßiges Training könne zu einer Verbesserung der Sauerstoffversorgung von Mutter und Kind und zu einer Stabilisierung des Blutdrucks beitragen, so die Kursleiterin Tina Simon.

Die Anmeldung für alle Kursangebote kann telefonisch bei der Animationsleiterin des Freizeit­bades LA OLA, Martina Simon, unter
0 63 41/13-9220 (Sprechzeiten Mo + Mi 10:00 bis 12:00, Di 16:00 bis 18:00 und Do 17:00 bis 19:00) erfolgen.

Die genauen Kurszeiten finden Sie auch im Internet unter www.la-ola.de unter der Rubrik „Veranstaltungen“.